武术：健身短棍评分标准

武术：健身短棍（评分分值100分，占总分的20%）
按顺序在规定区域等候出场， 出场时， 面向裁判右手上举示意动作开始， 动作完成后， 面向裁判站立， 两臂侧上举示意动作结束， 每人一次测试机会。

 

《健身短棍》 武术套路（参见义务教育教科书教师教学用书《体育与健康》 九年级全一册， 人民教育出版社， 2014 年 6 月第 1 版） 。 套路动作： 预备势-起势-平抡斜劈-挂棍前劈-闪身拦架-三把连击-斜撩斜劈-上步前戳-侧身闪点-左右横扫-收势。
分值 标准
90~100分 动作正确、劲力充足，抡劈撩挂戳点发力顺达、手眼身法步及身械配合协调，节奏分明、风格突出；动作稳定、无增加和减少动作。
80~89分 动作较正确、劲力较充足，抡劈撩挂戳点发力较顺达、手眼身法步及身械配合较协调，节奏较分明、风格较突出；动作失去平衡1次（晃动、移动），无增加或减少动作。
70~79分 动作比较正确、劲力比较充足，手眼身法步及身械配合比较协调，节奏比较分明、风格比较突出；动作失去平衡1次（晃动、移动），有增加或减少1个动作。
69分以下 动作基本正确、劲力不充足，手眼身法步及身械配合不协调，节奏不分明、风格不突出；动作失去平衡1次以上（晃动、移动），有增加或减少2个动作以上。